Come gestire la separazione quando ci sono bambini coinvolti. Genitori e Figli: La rottura di un matrimonio è un momento estremamente difficile per tutte le parti coinvolte, specialmente per i bambini. In questo articolo, esploreremo metodi efficaci per affrontare questo momento delicato e garantire che i bambini possano superare la situazione nel modo più sano possibile.
Comprendere l’Impatto sui Bambini
La separazione dei genitori può essere travolgente per i bambini. È fondamentale comprendere che i bambini non possono far tornare insieme i genitori, ma possono essere aiutati a comprendere e affrontare il cambiamento in modo costruttivo. La comunicazione aperta e sincera è essenziale in questo contesto. I genitori devono spiegare ai bambini che la separazione non è colpa loro e che sono ancora amati da entrambi i genitori.
Mantenere una Comunicazione Aperta
Una comunicazione aperta è cruciale durante e dopo la separazione. I genitori dovrebbero incoraggiare i bambini a condividere i propri sentimenti e preoccupazioni. Ascoltare attentamente e rispondere alle domande dei bambini in modo onesto può aiutare a stabilire un ambiente di fiducia. Questo non solo aiuta i bambini a sentirsi ascoltati ma può anche aiutarli ad adattarsi meglio alla nuova situazione.
Stabilità e Routine
Durante un periodo così tumultuoso, è fondamentale mantenere una certa stabilità nella vita dei bambini. Mantenere le routine quotidiane, come l’orario dei pasti e il tempo per giocare, può fornire ai bambini un senso di sicurezza. Inoltre, i genitori dovrebbero impegnarsi a essere presenti durante gli eventi importanti nella vita dei bambini, come feste scolastiche o attività sportive.
Coinvolgere un Professionista
In alcuni casi, può essere utile coinvolgere un professionista, come uno psicologo o un consulente familiare. Questi esperti possono aiutare i bambini a elaborare i propri sentimenti e fornire consigli ai genitori su come gestire la situazione nel modo migliore. La consulenza può essere particolarmente benefica se i bambini sembrano avere difficoltà a adattarsi alla nuova situazione.
La Gestione delle Emozioni
Durante la separazione, è normale che i bambini provino una vasta gamma di emozioni, come tristezza, rabbia e confusione. È essenziale che i genitori siano sensibili a queste emozioni e aiutino i bambini a gestirle in modo sano. Incentivare l’espressione emotiva, ad esempio attraverso l’arte o la scrittura, può essere un modo positivo per i bambini di elaborare i loro sentimenti.
L’Importanza dell’Empatia
Gli adulti devono mostrare empatia e comprensione durante questo periodo delicato. I bambini devono sentirsi ascoltati e rispettati. Gli adulti dovrebbero evitare di parlare male l’uno dell’altro di fronte ai bambini e dovrebbero evitare di coinvolgere i bambini nei conflitti. L’empatia può contribuire a mantenere un ambiente familiare positivo nonostante la situazione difficile.
Genitori e Figli
Proprio come il divorzio non dipende da un figlio, così anche l’eventuale rappacificamento non può dipendere da un figlio.
Molti bambini desidererebbero rivedere i propri genitori tornare insieme, e molto spesso capita di sentire richieste del tipo:
“andiamo a cena tutti insieme?”, “ma se questo Natale stessimo tutti insieme”
I tentativi di incontro proposti dai bambini li lascia sperare che magari una delle prossime occasioni il loro stratagemma possa funzionare.
Ci saranno volte nelle quali proveranno ad agire come angeli, o che sfrutteranno l’andamento scolastico per rendere felice mamma e papà, la recita di scuola ed il fatto che i genitori siedano accanto può essere motivo di speranza per un riavvicinamento, e addirittura più volte è capitato di sentire figli che riportavano complimenti mai detti dall’altro genitore per strappare un sorriso compiaciuto, all’altro genitore: ”ha detto papà che eri bellissima stasera’ una relazione anche minima potrebbe essere un segnale di speranza per il figlio.
Altri figli invece optano per l’opzione catastrofe si comportano male e fanno di tutto per mettersi nei guai a scuola e fuori solo per attirare l’attenzione dei genitori e far si che si incontrino per parlare dei problemi. Ma neanche questo stratagemma può funzionare.
Eppure, anche crescendo e raggiungendo l’età della ragione, rimane sempre in fondo al cuore un barlume di speranza che i genitori tornino insieme nonostante magari da anni ormai vivano con un nuovo compagno.
