Beach volley e beach tennis

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Passare del tempo all’aria aperta, specialmente vicino all’acqua, ha numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Le attività all’aperto offrono un’ottima opportunità per migliorare il benessere generale, grazie all’esposizione al sole, al contatto con la natura e all’esercizio fisico. Le spiagge, in particolare, sono luoghi ideali per una varietà di attività sportive e ricreative. […]

Fine di una relazione: riprendersi cura del proprio aspetto

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La fine di una relazione può essere uno dei momenti più difficili della vita di una persona. Oltre al dolore emotivo, ci si trova spesso a dover affrontare un senso di smarrimento e la necessità di ricostruire la propria routine quotidiana. Uno degli aspetti più importanti per ritrovare il proprio equilibrio è prendersi cura del […]

Separazioni: il vademecum delle spese ordinarie e straordinarie per i figli

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Nel corso dei procedimenti di affidamento, di separazione e di divorzio, in presenza di figli minorenni o maggiorenni non economicamente autosufficienti possono sorgere delle difficoltà nell’individuare e distinguere le spese “ordinarie” (da ritenersi comprese nell’assegno di mantenimento) da quelle cosiddette “straordinarie” (da ritenersi extra assegno) e l’eventuale ripartizione in percentuale di esse tra i genitori. […]

I segreti per vincere sempre in una discussione

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Qualunque sia la specifica ragione che ci spinge a scegliere la cornice vinco/perdi (ad es. vendetta, sfiducia, pigrizia, abitudine o altro), il presupposto originario che governa è la convinzione che uno dei due debba necessariamente perdere, ovvero che sia impossibile vincere entrambi.