Come sconfiggere la paura?

<img class="allinea-centro" src="https://www.gengle.it/posts/entries/images/Hopauradellaseparazione.jpg" width="900" height="675" />Quando ho paura mi mordo le labbra, lo faccio senza rendermene conto. lo capisco solo il giorno dopo quando sento dolore e guardandomi allo specchio le vedo gonfie, solo lì mi accorgo di aver avuto paura. Si perché non ho il tempo di rendermene conto. Ho paura ogni giorno, quando mi sveglio e guardo mia figlia negli occhi e sono contenta di svegliarmi di nuovo accanto a lei. Ho paura tutte le mattine quando l'accompagno a scuola, perchè so che diventerà più grande e nel mio cuore vorrei rimanesse sempre la mia cuccioletta che si nasconde tra le mie braccia. Ho paura di non essere più la stessa, di aver alzato inevitabilmente un muro di cristallo in cui posso vedere la vita, ma la vita non mi deve più colpire. Non mi deve più ferire.  Ho amato, amato tanto, amato chi non dovevo amare e perdonato chi non dovevo perdonare. Quando sento quella sensazione di colpa che mi porto addosso spengo la luce. Il buio mi dà la sensazione di essere più leggera, la testa scoppia di pensieri ed il solo modo per alleggerirli è pensare alla sua voce.Poi mi metto seduta sulla sedia e guardare dalla finestra in attesa che arrivi qualcosa di speciale, anche se forse non sono pronta a riceverlo. Me ne accorgo da come mi guardo alle spalle per paura di soffrire. Ho paura quando la sera torno stanca dal lavoro e so che ci sarà lei ad aspettarmi, lei mi ha aspettato tutto il giorno ed io temo di non essere all'altezza delle sue aspettative, così durante quel <a class="wpilkeywordlink" href="https://meeters.org/it/categoria/viaggi" target="blank" rel="noopener nofollow" title="viaggio" data-wpil-keyword-link="linked">viaggio</a> in macchina che dal lavoro mi porta a casa faccio un lavoro enorme su me stessa, so che in quei 10 minuti devo passare in rassegna tutta la giornata, assicurarmi di aver fatto bene il mio lavoro, svuotare la testa dallo stress, allontanare coloro che in qualche modo hanno lasciato un segno negativo e caricarmi di tutta l'emozione possibile per arrivare da lei ed essere lì solo per lei, e quando apro la porta non mi delude mai. Mi corre incontro il suo sorriso che si stampa sul mio viso, lo fotografo ogni volta e lo conservo nel cuore. Vivo ogni giorno così le mie giornate, accorgendomi di aspettare ogni volta che arrivi la sera; quando mi metto nel letto insieme a lei perché è solo in quel momento che io non ho paura!   <img class="allinea-centro" src="https://www.gengle.it/posts/entries/images/pauragenitorisingle.jpg" width="900" height="600" />